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2015年12月18日 (金)

感情

私たちが日々感じること

何を見て、それをどう感じるのかは、あなた個人の責任ではない。

私たちは、「人間」としての型の中で、
何を見て、どのように知覚するのかが
全てプログラムされている。

ただし、そのプログラムを正常に機能させるのかどうかは、あなた次第。

正常に機能していなければ、たくさんの不具合が生じる。

精神的・肉体的に。

どんな感情が起こっても、それを客観的に見つめること。

「あー、私は今、こう感じているんだ」

と、観察するだけでいい。

感じることに理由なんてなく、
それはただ、あなたの身体の中で起こる化学反応。

自分を責める必要はない。

そして、誰かに何かを言われても、決して個人的に受け取らない事。
相手にもコントロールできないメカニズムがある。

ただただ、観察して。

自分の喜怒哀楽を否定しないで。

起こることに振り回されないで。

ただ、感じて。観察して。味わって。

あなたの存在は、地球にとって必要なのです。

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