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2013年10月 9日 (水)

ローフード講座行ってきました☆

今日は、子育てサークル「オレンジハートさん」主催のローフード講座に行ってきました!

ローフードとは、加熱調理しない料理のことです。ローは「生(なま)」という意味。酵素が失われず、健康にものすごくいい食事なんです。

広島に転勤になる前の京都時代に、お友達からローフードのことを聞いて、私もちょっとだけかじったのですが、当時はレシピもかなり少なく、同じものばかり食べる羽目になり、結局いつの間にかやめてしまっていたローフード。

デザートも作ってみたいなぁと思いつつ、夢だけで終わっていました。

ですが、今日、初めてローチョコレートケーキとロートリュフを作って、頂きました!

美味しかった!!

この写真は、先生が用意してくださったローピザとサラダ。ピザまでローフードでできるのですね!ものすごく美味しかったです♪

20131009a

そして、こちらが、今回教えて頂いたローチョコレートケーキとロートリュフ。

20131009b


砂糖は一切使っていないのに、ちゃんと甘味があって、体に優しい味でした☆

ご縁のつながりって、ホント素敵ですね☆ (リコネクション効果を実感するばかりです)

オレンジハートの明枝さん、素敵な会に誘ってくださって、ありがとうございました!

そして、教えて下さった講師の宮庄節代先生、ありがとうございました!!

*** お知らせ ***

【ヒューマンデザイン体験説明会in広島のお知らせ】
2013年10月23日(水) 午前10時15分~12時、広島市安佐南区西原界隈にて
詳細・お申込みはSoleil(ソレイユ)ヒューマンデザインまで

【京都出張セッションのお知らせ】
2013年11月18日(月)~21日(木)
リコネクティブ・ヒーリング(R)、リコネクション(R)、ヒューマンデザイン各種リーディング
ご予約埋まってきております。お早目にどうぞ。
詳細・お申込みは、リコネクションSoleil(ソレイユ)まで

【ヒューマンデザイン『リビング・ユア・デザイン(LYD)講座』広島初開催のお知らせ】
2013年12月2日(月)、3日(火)は、広島初のリビング・ユア・デザイン講座を開催します。両日とも午前9:30~16:30、広島駅界隈です。お申込み締切は2013年11月21日(木)。詳細はSoleil(ソレイユ)ヒューマンデザインまで

【計画中】
sun12月中旬ごろの平日に、京都市内にてリビング・ユア・デザイン(LYD)講座を開催いたします。詳細は10月中旬ごろにお知らせできる予定です。

【HPはこちらです】
リコネクティブ・ヒーリング(R)、リコネクション(R)
リコネクション(R)米国本部公認プラクティショナー (広島・京都)

ヒューマンデザイン・システム
ヒューマンデザイン・ジャパン認定アソシエイト、国際認定LYDガイド(広島・京都)

【ヒューマンデザインのご予約について】
ヒューマンデザインの各種リーディングは、事前準備にかなりの時間が必要なため、1週間前までのお申込みをお願いしております。

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